ALESSIO TERZOLI

“Più ti diverti più ti alleni; più ti alleni più migliori; più migliori più ti diverti”.

Alessio nasce 1 Agosto 1983 a Monza, in Lombardia. Da sempre sono un amante dell’attività fisica e dello sport. È proprio una necessità, non posso farne a meno.

Già dall’età di 5 anni ho iniziato la mia avventura nello sport con il nuoto e lo sci, successivamente all’età di 8 anni ho cominciato a praticare la mia più grande passione, il basket, con cui ho continuato a livello agonistico per i successivi 20 anni.

Durante la preparazione atletica di basket mi sono avvicinato all’allenamento di pesistica e potenziamento muscolare, e da qual momento sono sempre andato alla ricerca del miglior metodo di allenamento per potenziare il mio fisico.

Attualmente mi alleno utilizzando strategie per l’aumento di forza seguendo programmazioni di powerlifting. Pratico tuttora varie attività ludiche stagionali: beach volley, snowboard, motociclismo.

Da 5 anni sono specializzato negli allenamenti mirati al dimagrimento utilizzando il mio sistema di lavoro “Raggiungi il tuo peso ideale”.

Formazione professionale:

Personal Trainer I.S.S.A. Italia

Formazione Funtional Training e Kettlebells Formazione per allenamento in sospensione con TRX Formazione Superfuntional

Formazione sulla Ricomposizione Corporea tramite il sistema DietaCOM

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